Allen Carr

The Easy Way to Stop Smoking is a self-help book written by British author and accountant Allen Carr. The book aims to help people quit smoking, offering a range of different methods. The book is the most famous book of Carr, as it resonated widely in the world and became a worldwide bestseller.

Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : - manger vos mets favoris, - suivre votre instinct, - faire l'économie du remords et de la culpabilité, - savourer le goût des produits frais, - éviter les problèmes digestifs, - apprendre à rééduquer votre goût, - vous laisser guider par votre …