Oito Passos Atentos Para a Felicidade

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Um guia completo para a felicidade. Oito passos atentos para a felicidade, de Bhante Henepola Gunaratana, que acaba de ser lançado no Brasil pela Editora Gaia, traz ensinamentos do Buda apresentados de forma envolvente e objetiva. Com conselhos generosos e específicos, o livro oferece meios hábeis para lidar com a raiva, encontrar um meio de vida correto e cultivar a cordialidade amorosa nos relacionamentos, além de ferramentas para superar todos os obstáculos mentais que impedem a felicidade. "Mesmo um pequeno esforço para incorporar esses oito passos a sua vida vai gerar felicidade. Um grande esforço vai transformar você e proporcionar os estados mais felizes e exaltados possíveis", escreve Bhante Henepola Gunaratana, na apresentação do livro.